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男人肾虚症状及保健方法
2022-09-23

  我们都知道如果在没有过度运动(哪种运动提高性能力)的情况下,有出现四肢无力或是腰酸背痛的症状,可能就需要考虑是不是患上了肾虚(男人肾虚吃什么)了,那么男性肾虚(肾虚)就只有这些症状呢?有什么比较好的方法能调理呢?下面为大家介绍男性肾虚的症状及调理方法,供大家了解。

  男性肾虚的常见症状

腰部不适

  腰部是肾的“府邸”,肾精不足时,府邸供养不足,会出现腰痛等提示,一定要当回事。

 牙齿松动

  肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。而齿为骨之余,骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。所以,肾与牙齿有着密切关系,肾虚则骨失所养,牙齿就会不坚固,出现牙齿松动的问题。肾阴虚(肾阴虚)和肾气虚(气虚)均会导致牙齿松动。

 记忆力下降

  肾精一方面养骨,另一方面也要养大脑,一旦常常出现忘事,提示你的肾精不足,骨髓亏损,牙齿已经有了隐患。

  听力下降

  在中医(中医体质)理论中,目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣(左耳耳鸣)、烦心、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。

 精力不足

  肾为先天之本,肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力,肾精充足,则精力充沛、体力充沛;如果肾中精气不足,人的精神和形体得不到充足的濡养,则神疲乏力,哈欠连连。